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洞府的门打开，安凝一身轻衣，颜色朴素没有任何的装饰。
“早上好！
去晨跑啊，跑完了吃早饭”
“嗯”修炼了一夜的安凝，副作用尤为明显，只是轻轻的应了一声。
修仙界的阳光富有能量，山间密林路带着露珠和嫩草的清香。
两人一前一后，晨跑向了提供给低阶弟子的食堂。
“呼，呼！”
跟在安凝身后，淡淡的花香从安凝的汗液散发而出。
“还有食欲，有一定的社交欲望，抑郁并不重性，还是轻的！”
很快便到了杂役弟子和炼气三层内的弟子们就餐的地方，毕竟也只有他们还需要吃一些食物。
“怎么都是低阶弟子？”
李青看着人来人往的弟子，实力都不强，几乎都不认识安凝，不免感到疑惑。
“炼气三层后，基本上就辟谷了。每日只需要通过灵石吸收灵力即可。”
安凝从副作用的状态里好了不少，跑步效果还是很不错的，眼睛明显灵动了些。
“有啥吃的啊，饿死了！”
灵米粥！面条！大肉包子！大量的灵鸡蛋！
李青看着满满的一堆吃食，咱们魔宗的吃食还是不错的嘛。
随即暴风吸入，就是没有小菜。
不一会儿，李青的桌子旁堆上了不少空盆和空笼。
安凝在不停的劝说声中，才吃了一碗面条。
“这位师兄，一共半颗灵石。”
一名杂役弟子壮了壮胆子，走到了李青的旁边，讨要着早饭钱。
李青随即一愣，脸色一僵，自己刚来修仙界，身上储物袋还没兑换呢，玉简都是一路拿回去的。
更不要说灵石了。
“那个………”
脸色微微红，双手着。
一颗灵石从视线里成一个完美的抛物线，落在了杂役弟子的手里。
“等我有了，一定还你！”
李青一边说着，一边拉着安凝速速离开这个尴尬的地方。
“来来来，太阳刚出刚刚好！”
在食堂上方一处平台上，底下是杂役弟子们和普通弟子们的住处。
平台刚刚好是一个分割线，平台往上是外门弟子。
此时的李青站在了平台的最中央，教师+男模的职业生涯让他丝毫不在乎别人的眼光。
反正都是有心理疾病的弟子，巴不得更多的人看呢。
“跟着我做，听好了！（读者大大也可以一起做哦）
脑海里回想起没有忘干净的记忆，熟悉的海鸥声在沙滩边鸣叫，远方的船笛声回响。
接着是号，鼓，………
第三套广播体操，希望风帆现在开始！”
这一嗓子，喊的不少平台下的弟子们纷纷停下手中的动作，看着平台上的陌生面孔。
当然魔修都很怪异，也没有人觉得奇怪，只是有些好奇这是要干啥。
“预备节！
1、2、3-4 5-6、7、8
2、2、3-4 5-6、7、8
…………
整理运动！
5—6—7 停”
随着最后一节的做完，李青长长的舒了一口气。
这套动作太熟悉了，甚至做的时候还可以运转功法吸收灵气，做操的时候仿佛还加快了吸收。
炼气一层己经接近大圆满了。
“感觉怎么样？”
安凝做完操浑身舒畅，血液加速流通，思维活跃，所有的副作用一扫而空。
原本感觉世界好像隔着一层纱一般，现如今一切感知都便的清晰。
又一次听到了山间的鸟鸣，
又一次闻到了妈妈最喜欢的花香。
“感觉，好多了！”
所有的对叶凡的疑心和戒备这一刻消散，或许他早一点出现，妈妈也不会因为副作用离开吧。
“那我们再来一遍！”
又是一套操打完，安凝的资质极为不错，一便就己经记住了。
甚至跟着李青一起喊拍子。
三本作业本在脑海里浮现，缓缓布置了作业。
“每天早晨做一遍广播体操！”
黑字的下方是一个表格。
李青一边做一边布置了作业，嘿嘿嘿，都给我做！
一个人做尴尬，所有人做就不尴尬了。
随着又一遍广播体操的做完，李青周身炼气一层大圆满的气息完全稳固，接下来就是去兑换储物袋，三转煅体所需的草药和献血了。
安凝感受着眼前之人的气息，好恐怖的修炼速度。一夜一层大圆满，这样的速度即使是天域也没有这样的天才吧。
东面是妖国，西面是佛土，北域是人疆，南域是魔渊，剩余中间则是天域。
万寿鼎炉，炼气期每突破一层：
加寿二十年。
寻常炼气期百年寿命，而他多两百年！
“呐，这本作业本给你！”
一本崭新的作业本掏出来，递到了安凝的面前，刚刚突破的二十年寿元，立马凝聚了本作业本给安凝。
“你的寿元？”
“够！死不了！”
那双忧郁的眼眸中，多了些许的暖意。自从母亲离开后，父亲的副作用也日益增强。
自己在宗门内经常是独来独往，除了墨长老也没有谁一首关心自己。
可他却用自己的不多寿元，将唯一的好东西给自己。
“哦对了，如果有作业记得完成！我要去弄个储物袋玩。”
你可是我的第一个，稳定获得天道寿元的人。
投一反二，谁不爱？
叶凡不是很稳定，不知道现在还活不活着了，还是被那盆多肉抓回去折磨了。
李青看着打开作业本的安凝，正用古怪的眼神看着自己，飞也似的快速的逃离。
“每天早晨做一遍广播体操。”
………不管了，问起来就是天道干的，不关我事……
宗主殿的隐藏大阵内，一个化神，一个练虚抱着作业本面面相觑。
“凌云啊，你知道这广播体操是什么功法嘛？”
安凌云摇了摇头，一脸的茫然。
他当下的副作用己经达到了克制不住的边缘，己经很久没有踏出过宗门了。
“罢了，为师出去找找吧。顺便看看我的徒儿修炼的如何了！”
夜九用自身练虚境恐怖的神识，压制着安凌云的思绪，防止其因为抑郁而自杀。
随便费了好大一番功夫，下了警示禁制便离开了大阵。
峰侧的长老殿内
“老弟啊，你可听说过广播体操？”
墨巡正摊开着作业本，望着坐在对面的邪云长老也是眉头紧锁。
想着这位自己出生入死的兄弟最近可一首在外闯荡，或许能知道的。
“这毕竟是天道寿元，如果这么好拿到。那还修炼干什么呢？
想必这必定是一部奇特的功法！”
嗯嗯，墨巡深深的点了点头。
上哪去找这部功法呢？
而这边李青在去往物资殿的路上，心情大好。治疗的日子总是那么快乐。
突然天道寿元的反馈，仿佛爽到了麻经上，但是没有夜九那本反馈来的强烈。
“啊～～爽～～”
