我的书架
我要求书
ps：本章内容干货满满，都给我站起来看好了！
尤其是之前那个扉间（宇智波DPS）
放下手中的碗，凯莎意有所指道：“东西是好吃，但也得适量。”
“等肚子疼的时候，可别怪我没提醒啊。”
卡西娅拍打着小肚子：“我打小身体就好，不怕。”
“没事儿啊，我又没贪多。”鹤熙轻耸肩膀，满脸无所谓。
“啪嗒！”
碗掉在地上，发出清脆的声音。
“嘶！”凉冰捂着下腹，倒吸一口凉气，撑在桌上神色痛苦。
“你个乌鸦嘴！”
凯莎嘴角勾起淡淡的笑意，她还能不清楚凉冰？
算算日子，就是这两天的事儿。
“我进去休息会儿。”撂下一句话，凉冰捂着下腹，匆匆走进船舱。
“幽洛，你去收拾收拾，咱们回家。”
洛星匆忙留下一句，抬脚追着凉冰进入船舱。
凯莎吸了一口气，抬眉道：“一起收拾吧。”
船舱内。
凉冰背靠在床边，蜷缩成一团，闭眼紧紧咬住牙齿，脸上五官都在跟着用力。
“靠！”凉冰展开右臂，狠狠砸在床沿，“你大爷！”
收回手臂，凉冰将其搭在膝盖上，整张脸埋入其中。
洛星站在门口，正好目睹了一切。
把热水袋放在床上，洛星卡住凉冰腋下，将她抱起来放倒在床上。
“你......”凉冰刚要开口，看到来人是洛星，硬生生把到嘴边的话咽了回去。
感受着肚子里，被剑搅动似的痛苦，凉冰的语气略微有些不耐烦。
“你怎么来了？”
将热水袋敷在凉冰小腹上，洛星撑在床上，替凉冰擦去额头上的细汗。
“你都成这样了，我能不来吗？”
跪在床尾，洛星一把掰开凉冰的大腿。
“诶......你干嘛！现在是干这个的时候吗？”凉冰坐起身，连忙摁住洛星的动作。
“还是你想浴血奋战啊！”
“别动。”洛星重新将凉冰推倒，“我像那种爱闯红灯的人吗？”
“这是在帮你缓解疼痛，跟着我的动作来。”
话音落下，洛星将凉冰的双手置于小腹，脚掌相对，双膝朝两侧打开。
“放轻松，深呼吸。”
“吸气......”
“呼气......”
“你别说。”凉冰突然睁开眼，看向洛星，“好像是有那么点用哈。”
“把嘴给我闭上，痛经还不老实。”
洛星白了凉冰一眼，抓住凉冰的脚踝，内侧往上三寸，轻点在三阴交穴，不停揉按。
“你这又是在干啥？”明显感觉到疼痛有所缓解，凉冰开始好奇了起来。
“这是三阴交穴，有止痛、培补肝肾、治肾虚等作用。”
“有没有种酸胀感？”洛星双手不断揉按，头也不抬的询问道。
凉冰既然有力气好奇了，就说明疼痛得到缓解了。
“有一点。”
闻言，洛星将凉冰的双腿拉首，搭在自己腰侧。
找到足三里穴，开始旋转按压。
“这又是什么章程？”
“这是足三里穴，有缓解痛经的功效。”洛星抬头看向凉冰的双眼。
“不止是足三里穴，人体身上有很多穴位，都有类似作用。”
洛星手上动作不停，耐心给凉冰一一讲解。
“等会儿回我家，我给你全部揉摁一遍。”
“眼下只是应急，等疼痛得到缓解，再用药灸配合药汤，这样效果更好。”
“至少能保证，你这次不会疼得缩成一团。”
“嘶！”凉冰坐起身，眉头紧锁。
“怎么，我用的力气太大了？”
“啊......不是。”凉冰摇着脑袋，小脸上多了些许不满。
“我只是突然感觉，我们家那些个药师，完全就是庸医啊！”
“只会拿止疼药来忽悠我！”
“呵。”洛星轻笑着摇头，“有关药理这方面，我至少也是顶尖水准。”
他从小跟着阿姆学习药理，在这方面他有着绝对的自信。
“那你怎么不去考个药师证？”
“我又不做药师，要那玩意儿干嘛？”
凉冰轻轻点头，洛星说的也不无道理。
“也是，光是你的身份摆在那里，就己经很权威了。”
“诶！等会儿。”凉冰伸手搭在洛星手上，“有点酸胀的感觉了。”
“坐起来。”洛星停下动作，重新将凉冰的脚掌相对，“把双手给我。”
握住凉冰的手，让其双手交叉，洛星大拇指摁在凉冰虎口，时而点压，时而揉按。
“这又是什么穴？”
“这叫合谷穴，也是有治痛经的功效。”洛星耐心解释道。
“这么神奇？”凉冰眼中闪过一丝好奇。
“光是止痛，缓解痛经的穴位就有好多个，不算太过稀奇。”
“那像你刚说的那个肾虚，具体要摁哪些穴位？”
见凉冰难得对这方面感兴趣，洛星当即为她答疑解惑道。
“治肾虚比较好的有七个穴位。”
“分别是刚才的三阴交穴，还有涌泉穴、太溪穴、关元穴、肾俞穴、命门穴、气海穴。”
“涌泉穴位于足底前三分之一，扣紧脚趾凹陷的地方。”
“用拇指指腹，逆时针按揉三到五分钟，有滋补肾阴的作用。”
“太溪穴位于足内侧，内踝间与跟腱之间的凹陷处。”
“用拇指垂首按压至酸胀，持续两到三分钟，有补肾益气、治疗手脚冰凉和缓解疲劳的作用。”
凉冰按洛星所说，试探性的按压穴位：“没什么感觉啊？”
洛星吸了口气，无奈的吐出来：“这些是一个漫长的过程，一次两次当然看不出什么。”
“那剩下的呢？”
见凉冰好奇，洛星将双手搓热，把凉冰推倒在床上。
“关元穴位于肚脐下三寸，三寸即是指西指宽。”
“掌心搓热后，顺时针揉按，有温补肾阳、畏寒，缓解疼痛等作用。”
洛星轻轻点在凉冰下腹，讲解道：“这就是关元穴。”
“至于肾俞穴在腰后，肚脐水平线上，腰椎旁开一点五寸。”
“双手握拳，推擦发热，或者旁人点按为佳。”
顺着凉冰嫩滑的腰肢，洛星轻轻在她背后点动：“这就是肾俞穴，有强腰固肾的作用。”
“命门穴在腰后，正好与肚脐相对，手掌搓热后，敷上即可。”
“有温补肾阳，改善畏寒和性功能减退等作用。”
“那最后一个呢？”凉冰托着后脑，听得津津有味。
“气海穴在肚脐正下方一点五寸处，正好在关元穴上方一点五寸。”
“这可就大有讲究了。”洛星一边揉按凉冰的腹部，一边讲解道。
“对男人来说，有补肾虚、固精血、治疗失眠早泄等功效。”
“对女人来说，可缓解痛经、体寒、月经不调等作用。”
